¿Alguna vez has visto a alguien esquiar en el agua? ¿Alguna vez te ha fascinado la forma en que el esquiador parece deslizarse sin esfuerzo por el agua? Te dices a ti mismo: "Quiero ser como él". Con algunos consejos y una preparación específica, también puedes llegar.
Pasos
Parte 1 de 4: preparación
Paso 1. Use un chaleco salvavidas
Un buen sistema de flotabilidad se presenta en forma de chaleco o chaqueta que cubre su pecho, estómago y espalda. El chaleco salvavidas debe ser adecuado para su talla para que no se resbale en caso de caída.
- Debe quedar ceñido sin ser incómodo.
- Lea atentamente la etiqueta del fabricante para controlar el límite de peso y tamaño.
Paso 2. Equípate con un par de esquís acuáticos
Elegirás un par de esquís para principiantes con una media atadura en la parte posterior del pie en uno de los dos esquís. Los esquís adecuados para principiantes suelen ser más anchos y, por lo tanto, más estables en el agua. Tienen en cuenta el peso del esquiador según las categorías mencionadas por el fabricante. Por tanto, es importante utilizar esquís adaptados a su morfología.
- Consulte las recomendaciones del fabricante para las indicaciones de peso para que el equipo sea adecuado.
- Los esquís para niños son diferentes porque son más pequeños y fáciles para ganar maniobrabilidad. Por lo general, están diseñados para un pilotaje fácil o unidos entre sí para evitar la pérdida de equilibrio y mejorar los saltos.
- Las fijaciones son generalmente ajustables según la talla del esquiador.
Paso 3. Investigar la posibilidad de tener una barra estabilizadora
Los esquís de entrenamiento para niños a menudo se pueden unir entre sí para evitar caídas. Los más jóvenes suelen tardar más en controlar sus esquís y mantenerlos juntos. Este tipo de esquí es una ayuda definitiva para la iniciación de los esquiadores más pequeños.
Paso 4. Utilice una cuerda adecuada para el esquí acuático
Esta cuerda debe tener una elasticidad limitada y medir un poco menos de 23 metros de longitud. No lleves una cuerda para el wakeboard, que no tendrá elasticidad o una cuerda que sea demasiado elástica.
La cuerda debe cumplir con los estándares de seguridad específicos de los deportes acuáticos
Paso 5. Aprenda los signos adecuados del esquí acuático
Hay 7 señales de mano. Cada esquiador debe memorizarlos para poder comunicarse correctamente con el piloto de la embarcación.
- Un pulgar apuntando hacia arriba significa "ir más rápido" mientras que un pulgar apuntando hacia abajo significa lo contrario. Es muy importante conocer estas señales para evitar transmitir accidentalmente el mensaje inverso.
- El pulgar y el índice juntos formando una “O” indican al operador de la embarcación que la velocidad y el rumbo son perfectos.
- Si apunta con el dedo en el aire en un círculo, en una dirección determinada, le está pidiendo al piloto que tome la dirección que le indica. El esquiador utiliza esta señal cuando desea moverse hacia otro lugar o por el piloto para advertir al esquiador de un cambio de trayectoria.
- Dale palmaditas en la cabeza para indicar que quieres volver al pontón. Puede hacer esto si está cansado o si quiere irse a casa.
- Una mano plana debajo de la barbilla indica detener el bote. El esquiador o piloto puede utilizar esta señal en caso de emergencia.
- Las manos reunidas sobre la cabeza después de una caída en el agua indican que todo está bien. Esta señal se puede dar después de cada inmersión.
Paso 6. Instale una bandera de seguridad en su barco
Muchas regulaciones requieren que se aplique esta instrucción. Estas banderas suelen ser de colores brillantes y señalan a otros barcos la presencia de un esquiador remolcado y posiblemente en el agua. El esquiador también está más a menudo en el agua que en sus esquís, por lo que otros barcos deben estar atentos.
Esta medida de seguridad es muy importante y la mayoría de los barcos necesitarán un observador a cargo de vigilar al esquiador y sostener la bandera
Paso 7. Primero, verifique la posición más adecuada en tierra firme
La posición correcta para empezar a practicar esquí acuático es como una "bala de cañón".
- Antes de sumergirse en el agua, asegure los esquís a sus pies.
- Sujeta el timón (mango enganchado al triángulo de la cuerda) y dobla las rodillas como si estuvieras sentado imaginando que eres una bala de cañón.
- Pídale al observador del bote, por ejemplo, que tire de la cuerda ligeramente para ayudarlo a levantarse como si estuviera sentado en una silla.
- Mantén las rodillas dobladas tanto como puedas y los brazos rectos para salir del agua lo mejor posible usando la cuerda.
Parte 2 de 4: adaptar el manejo del barco
Paso 1. Empiece rápidamente
Un empujón rápido es el punto más importante para salir del agua, el poder del barco interviene en esta acción. Es necesario tener una embarcación lo suficientemente potente como para producir el empuje deseado. Podrá pararse sobre sus esquís lo más suavemente posible.
Paso 2. Empuje con regularidad
Es muy importante que el piloto empuje con regularidad para asegurar una salida suave del esquiador. Si hay variaciones en la velocidad de la embarcación o tirones, el esquiador novato tendrá grandes dificultades para mantener el equilibrio.
Paso 3. Elija un momento en el que el agua esté tranquila
El momento más tranquilo del día suele ser temprano en la mañana y, por lo tanto, el más adecuado para el esquí acuático. Cuanto más avanzamos en el día, más denso es el tráfico marítimo y más agitado el agua.
- Si se encuentra frente a aguas turbulentas y olas, deberá tomarlas a 90 grados para minimizar el impacto en el esquiador.
- Es importante que el esquí acuático con niños siga siendo un momento de placer al intentar hacer coincidir este momento con un momento propicio para el aprendizaje.
Paso 4. Ajuste su velocidad
La velocidad variará según el perfil del esquiador, pero existen recomendaciones para el esquí acuático. Los niños deben ser remolcados lo más suavemente posible, manteniéndolos lo más lejos posible del agua. Estas indicaciones solo son válidas para el esquí acuático en biski (con 2 esquís).
- Los esquiadores que pesen menos de 23 kg deben ser empujados a unos 20 km / h.
- Los esquiadores que pesen entre 23 y 45 kg deben remolcarse a aproximadamente 25 km / h.
- El esquiador de 45 a 68 kg prefiere ir a 30 km / h.
- El esquiador de 68-82 kg alcanzará los 35 km / h.
- Los esquiadores que pesen más de 82 kg serán remolcados a poco menos de 40 km / h aproximadamente.
- Ajuste su velocidad de acuerdo con la posición del esquiador en el giro. Si el esquiador está dentro, irá más lento y podrás acelerar. Por el contrario, si está en el exterior de la curva, irá más rápido y, por tanto, tendrá que reducir la velocidad.
Paso 5. Manténgase alejado del pontón y la orilla
Corre el riesgo de convertir a su esquiador en una "honda" durante un giro si está demasiado cerca. Asegúrese de no acercarse demasiado al pontón ni a ningún obstáculo. Además, deje que su esquiador juegue con las olas antes de que caigan al agua.
- No se aventure en aguas poco profundas y asegúrese de no encontrar ningún obstáculo visible en la superficie del agua.
- Muchos accidentes ocurren en colisiones en pontones y otros obstáculos. Así que manténgase alerta permaneciendo en un espacio abierto.
Paso 6. Asegúrese de tener siempre a la vista a su esquiador
Siempre debe haber un observador a bordo para ayudarlo a observar al esquiador en caso de una caída o si hay otro bote cerca. Será muy difícil para el piloto ver hacia dónde se dirige mientras mira al esquiador.
El observador será el único responsable de la bandera y de cualquier información que se le dé al conductor
Paso 7. Detenga la hélice por completo cuando un esquiador haya caído al agua
Considere un buen hábito y una garantía de seguridad detener la hélice cuando alguien está en el agua. Tan pronto como esté lo suficientemente cerca del esquiador, detenga la hélice y deje que el bote flote justo al lado.
No maldigas al esquiador cuando te acerques a él. No se acerque demasiado y detenga la hélice
Parte 3 de 4: levantarse sobre los esquís
Paso 1. Eche un vistazo más de cerca a los esquís acuáticos especiales para niños, ya que este material los hará sentir cómodos
Este tipo de esquí ayudará a tus hijos a acostumbrarse a pararse detrás de un barco antes de probar esquís más clásicos. Este equipo parece una especie de moto de agua hinchable, a medio camino entre la boya y el esquí, también remolcada por una cuerda. El niño tendrá más confianza y aprenderá a sostener el mango sin perder el equilibrio.
- Los niños pueden sentarse o pararse dependiendo de cómo se sientan. Aprenden a mantener el equilibrio y a acostumbrarse a permanecer detrás de un barco.
- Sea paciente con sus hijos y permítales ir a su propio ritmo. Este tipo de esquí acuático puede ayudar a reducir el estrés antes de pasar a esquís más clásicos.
Paso 2. Ponte los esquís
Siéntese en el borde del barco o en el pontón y ponga sus esquís en el agua. Tendrán que adaptarse perfectamente a tu talla y las sujetarás fácilmente deslizando los pies dentro con total seguridad. El pie debe estar tenso dejando un pequeño espacio para el movimiento sin desplazamiento del pie dentro del sistema de sujeción.
- Los esquís mojados serán más fáciles de poner.
- Los niños necesitan ayuda para ponerse los esquís correctamente. Ayúdelos si es necesario.
Paso 3. Sujete firmemente la cuerda con las manos
Sostenga la cuerda con sus 2 manos a cada lado. Las espátulas (tus esquís) están frente a ti y salen del agua. Asegúrese de que su agarre sea firme y sus brazos estirados frente a usted.
Paso 4. Doble las rodillas hacia el pecho con los brazos alrededor de las rodillas y la cuerda entre los esquís
Coloque su chaleco salvavidas para que salga del agua y recuéstese. Acerca las rodillas al pecho con los brazos a cada lado de las rodillas como si quisieras abrazarlas.
Coloca la cuerda entre los 2 extremos de tus espátulas con el timón entre tu cuerpo y las puntas de los esquís
Paso 5. Mantenga los esquís apuntando hacia delante y cerca uno del otro
Mientras se inclina hacia atrás y acerca las rodillas al pecho, coloque las espátulas fuera del agua, manteniendo los esquís mirando hacia usted y uno al lado del otro, pero con un espacio correspondiente al ancho de su pelvis.
Los esquís para niños suelen tener una cuerda u otro sistema para mantenerlos unidos. Este dispositivo ayuda a controlar los esquís
Paso 6. Mantenga los brazos rectos mientras el bote lo saca del agua
Con la cuerda entre las espátulas y las manos sujetando firmemente la empuñadura entre el cuerpo y las puntas de los esquís, mantenga los brazos rectos frente a usted. Este punto es fundamental para salir del agua.
- Es muy importante dejar que el bote lo saque del agua para que esté de pie sobre sus esquís.
- Si intenta doblar los brazos o salir del agua, perderá el equilibrio y caerá.
Paso 7. No dude en que otra persona le ayude con el equilibrio
Si está cerca de la orilla, alguien puede sostener al esquiador en sus brazos, manteniendo así los esquís juntos para mantener el equilibrio con una posición de espalda inclinada hacia atrás y las rodillas hacia el pecho.
Esta ayuda es especialmente útil para los niños que pierden fácilmente el equilibrio o cambian de posición cuando arranca el barco
Paso 8. Asegúrese de que la cuerda esté tensa antes de la salida
La cuerda no debe estar floja cuando la embarcación decida partir, ya que esto arrastrará al esquiador de una vez y lo perderá el equilibrio. Una vez que el esquiador tiene un buen agarre de la cuerda, el bote puede avanzar lentamente hasta que la cuerda esté tensa.
El esquiador debe moverse ligeramente hacia adelante para tensar la cuerda. Tenga cuidado con su posición durante esta maniobra para mantener el equilibrio
Paso 9. Llame al operador del barco para la salida
Por ejemplo, puede gritarle al piloto "listo" para hacerle saber que está listo para comenzar. El barco acelerará rápidamente. Mantenga su posición de esquí muy cerca y manténgase calmado y confiado. Tener confianza y estar relajado es fundamental para salir del agua con facilidad.
La potencia de la embarcación es un elemento importante y la forma en que se hace la aceleración, más que la velocidad
Paso 10. Incline su cuerpo hacia atrás y deje que el bote lo arrastre
Piense en la posición de “bala de cañón” para mantener su posición ligeramente inclinada hacia atrás con los brazos extendidos frente a usted cuando el bote lo empuje. Las espátulas deben estar justo debajo de ti en esta posición. No se levante de inmediato.
- Si tira de los brazos hacia usted, corre el riesgo de perder el equilibrio. Así que manténgalos tensos.
- Mira hacia adelante. Tu mirada y tu cabeza deben estar en el horizonte para evitar una caída, ya que mirar hacia abajo y agachar la cabeza te hará perder el equilibrio y provocar una caída.
Paso 11. Mantenga las rodillas dobladas
Tener las rodillas dobladas es imperativo antes de dejar el barco y cuando salga del agua. Esta posición te permitirá mantener el equilibrio y el control de tus esquís.
Aunque el agua parece tranquila, a veces puede haber corrientes. Mantenga las rodillas dobladas para absorber el impacto
Paso 12. Enderece una vez que se sienta cómodo y equilibrado mientras el barco lo remolca
Si se siente cómodo en la posición inicial, intente enderezarse. Mientras está de pie, coloque los pies y los esquís justo debajo de usted y estire las piernas mientras mantiene la posición ligeramente inclinada hacia atrás con los brazos hacia usted.
Se aconseja a los niños que intenten la posición de "bala de cañón" una o dos veces. Esta técnica les ayudará a desarrollar buenos hábitos y a mantener el control y el equilibrio
Paso 13. Incluso si te caes, vuelve a intentarlo
No es fácil mantener el equilibrio al aprender a esquiar en el agua. Sea tolerante consigo mismo y mantenga la confianza. Si está frustrado, puede tomar un descanso y reanudar más tarde.
- Coloca las manos en tu rostro cuando flotes hacia atrás en el agua para protegerte de posibles golpes recibidos con tus espátulas.
- Saque un brazo o un esquí del agua mientras su bote gira para regresar a usted y señalarle a los otros botes.
Parte 4 de 4: mantente en los esquís
Paso 1. Mantenga las rodillas dobladas en todo momento
Al doblar las rodillas, absorberás más fácilmente los golpes y las olas por las que pasará la embarcación y mantendrás el equilibrio mientras estás parado sobre los esquís.
Paso 2. Mantenga los brazos rectos y deje que el bote lo empuje hacia adelante
No intente empujarse hacia adelante o equilibrarse tirando de la cuerda. Tendrás que dejar que la cuerda te tire.
Paso 3. Mantenga la posición de la espalda correctamente y en todo momento
Incline la parte superior del cuerpo hacia atrás ligeramente para formar una línea recta desde las caderas hasta los hombros. Puede empujar suavemente las caderas hacia adelante y levantar el agarre, pero asegúrese de que sus esquís permanezcan en su lugar justo encima de usted.
- Si coloca los esquís demasiado lejos de usted, corre el riesgo de caer hacia atrás.
- Si se inclina hacia adelante, sus esquís se moverán y harán que se caiga hacia adelante.
Paso 4. Respire naturalmente
Muchos esquiadores tienden a contener la respiración con los esquís, por lo que la respiración natural es muy importante. La respiración normal reduce la fatiga y ayuda a prevenir el agotamiento.
Paso 5. Trate de hacer un giro ligero una vez que se sienta cómodo y recto sobre los esquís
Pruébalo girando suavemente presionando el borde interior de uno de tus esquís y girarás hacia el lado opuesto. Permanezca en la estela del barco en este momento.
- Por ejemplo, empuja con la pierna hacia abajo en el borde interior del esquí izquierdo y se inclina ligeramente hacia la derecha mientras se aleja del bote, dirigiéndose hacia la derecha. Al mismo tiempo, levantas suavemente el pie derecho para ayudarte a girar.
- Asegúrese de mantener una postura correcta con las rodillas dobladas y los brazos rectos hacia usted durante su turno.
Paso 6. Trate de salir de la ola pasando sobre ella, una vez que se sienta capaz de hacerlo
Gire por un lado cruzando la ola con los esquís en su ángulo agudo. Mantenga la presión del esquí más cercano al barco hasta que haya atravesado completamente la ola.
- Mantenga las rodillas dobladas para absorber el impacto.
- Si intenta cruzar con un solo esquí a la vez, se caerá. Pasa esta ola en ángulo recto con tus 2 esquís al mismo tiempo.
- El cruce de la ola se realiza a gran velocidad. Si intenta reducir la velocidad, se caerá.
- Mantén los brazos rectos y hacia ti mientras cabalgas sobre la ola. Tirar del mango es un error común que cometen los principiantes. Entonces perderán el equilibrio y caerán.
Consejo
- Mantén los brazos rectos. Si los dobla mientras aún es un principiante, probablemente perderá el control y se caerá. Cuanta más experiencia tenga, más sabrá cómo doblar los brazos sin perder el equilibrio.
- Ten paciencia contigo mismo y disfruta. Divertirse es lo más importante en el esquí acuático y te ayudará a mantenerte seguro y cómodo con tus esquís.
- Puede haber ocasiones en las que no se le proporcione una cuerda de inmediato, sino una especie de barra suspendida del costado del bote, por encima del agua. Este accesorio generalmente se llama barra descalza. Comenzarás a usar esta barra que te permitirá estar más estable para sostenerte. Una vez que se sienta cómodo con la barra, cambiará a la cuerda.
- Si se siente cansado, tómese un descanso y vuelva a intentarlo. No esquíe cuando esté cerca del agotamiento.
Advertencias
- Siempre debe salir con un observador a bordo en caso de caída o cualquier informe importante.
- Use siempre un chaleco salvavidas y asegúrese de que cumpla con los estándares de seguridad.
- Asegúrese de que su motor esté apagado cuando el esquiador suba o baje del bote.
- Manténgase alejado de la orilla y de cualquier otro objeto que pueda representar un riesgo de colisión.
- Nunca esquíe hacia otro barco.