Cuidado y estilo de vida 2023, Marcha

Cómo teñir la parte inferior de tu cabello

Cómo teñir la parte inferior de tu cabello

Teñir la parte inferior de tu cabello te permite probar un nuevo color, sin comprometerte por completo. Además, puedes crear efectos muy chulos combinando diferentes tonalidades, por ejemplo teñiendo el pelo de abajo de negro si es rubio platino o añadiendo un color brillante y original.

Cómo usar un bidé: 10 pasos (con fotos)

Cómo usar un bidé: 10 pasos (con fotos)

Cuando viaja a América Latina, Europa, Medio Oriente, Asia o incluso China, a menudo encontrará un bidé en su baño. Te permite limpiar tu trasero y tus partes íntimas después de ir a tus necesidades naturales reemplazando el papel higiénico que ciertamente conoces.

Cómo deshacerse del aliento que huele a alcohol

Cómo deshacerse del aliento que huele a alcohol

El aliento que huele a alcohol puede ser molesto y molesto. Si no quiere ir a un evento que huela a alcohol, existen formas de reducir el olor a alcohol en su aliento. Al comer y beber ciertas sustancias, limpiarse y tratar de evitar el aliento con olor a alcohol desde el principio, puede deshacerse de este olor desagradable.

Cómo deshacerse del bronceado en casa: 11 pasos (con fotos)

Cómo deshacerse del bronceado en casa: 11 pasos (con fotos)

Un bronceado es el resultado de una mayor producción de melanina, un pigmento en la piel, después de la exposición a los rayos ultravioleta emitidos por el sol. Una de las funciones habituales de la melanina es proteger la piel de los rayos ultravioleta, y cuando se expone la piel al sol, las células que producen melanina, llamadas melanocitos, se vuelven más prolíficas.

Cómo deshacerse de las axilas ennegrecidas: 12 pasos (con fotos)

Cómo deshacerse de las axilas ennegrecidas: 12 pasos (con fotos)

Si has tirado todas tus camisetas sin mangas, no te atrevas a levantar los brazos ni a taparlos todo el tiempo porque tus axilas son de color oscuro, no te preocupes más, hay soluciones. Aprenda rápidamente a recuperar bellas axilas y la confianza en sí mismo.

Cómo limpiar tu ombligo: 10 pasos (con fotos)

Cómo limpiar tu ombligo: 10 pasos (con fotos)

Es fácil olvidarse de su ombligo, pero debe limpiarlo como cualquier otra parte de su cuerpo. Afortunadamente, ¡todo lo que necesitas es un poco de agua y jabón para cuidarlo! Si su ombligo huele mal incluso después de limpiarlo con regularidad, podría ser un signo de una infección.

Cómo tomar un baño de asiento: 14 pasos (con fotos)

Cómo tomar un baño de asiento: 14 pasos (con fotos)

Tomar un baño de asiento implica sentarse en agua caliente para aliviar el dolor o la hinchazón en el ano o la entrada a la vagina. Este baño de asiento puede haber sido recomendado por su médico si tiene hemorroides o fisura anal, o si recientemente ha dado a luz de forma natural y ha dañado sus tejidos.

Cómo deshacerse de los codos negros: 8 pasos (con fotos)

Cómo deshacerse de los codos negros: 8 pasos (con fotos)

¿Tienes bonitos brazos, pero codos negros que te avergüenzan? ¿Ha intentado quitar la suciedad con jabón pero no pudo sacarla? Si es así, ¡sepa que hay algunos consejos para igualar el tono de su piel! Pasos Método 1 de 2: usa remedios caseros Paso 1.

Cómo hacer un enema: 13 pasos (con fotos)

Cómo hacer un enema: 13 pasos (con fotos)

Es posible que necesite un enema si tiene estreñimiento crónico o si está buscando una forma de tratar problemas intestinales, desintoxicar su cuerpo o si se está preparando para una cirugía intestinal. Si después de ver a su médico está seguro de que un enema puede ayudarlo, es seguro preparar una solución que lo ayude a evacuar las heces cómodamente.

3 formas de eliminar el vello encarnado

3 formas de eliminar el vello encarnado

Hablamos de vellos encarnados cuando un cabello se riza y crece hacia adentro o cuando la piel muerta obstruye el folículo y obliga al cabello a crecer hacia un lado debajo de la piel. Los pelos encarnados a menudo pican y son dolorosos. Forman pequeñas protuberancias similares al acné en la piel y pueden infectarse.

3 formas de eliminar el olor de las axilas

3 formas de eliminar el olor de las axilas

El olor debajo de los brazos no es causado por el sudor, la mayoría del cual contiene agua y sal. De hecho, es causada por bacterias que se dirigen a los lugares donde más sudas. Si quieres saber cómo dejar de tener malos olores en las axilas, hay algunos pasos que puedes seguir para asegurarte de que tu cuerpo y tus axilas huela y huela fresco.

Cómo limpiar tu cuerpo a fondo

Cómo limpiar tu cuerpo a fondo

¿Quién te enseñó a realizar una limpieza profunda? Hay tantos libros que te enseñan cómo limpiar casi cualquier cosa, ¿por qué no hay uno que te diga cómo limpiar tu cuerpo? Puede aprender la técnica adecuada para bañarse y elegir los productos de higiene personal adecuados, para limpiarse a fondo y evitar el regreso de la suciedad.

Cómo tomar una ducha (con imágenes)

Cómo tomar una ducha (con imágenes)

La ducha es una actividad que millones de personas añaden a su rutina diaria. Es una forma rápida, eficaz y refrescante de lavarse. ¿Quieres aprender a ducharte? Encontrarás todos los elementos que necesitas en este artículo. De lo contrario, si quieres animar a alguien de una forma más o menos sutil a darse una ducha, envíale este artículo … Pasos Parte 1 de 4:

Cómo mantener las manos alejadas de la cara: 9 pasos (con fotos)

Cómo mantener las manos alejadas de la cara: 9 pasos (con fotos)

El acné es una enfermedad cutánea antiestética que muchas personas contraen durante o después de la adolescencia. Uno de los peores hábitos que puede tener cuando tiene acné es tocarse constantemente la cara o, peor aún, rascarse la piel. Los aceites de tus manos son totalmente diferentes a los de tu cara y pueden empeorar las condiciones de tu piel, incluso cuando te lavas las manos.

Como ser zen

Como ser zen

Ser Zen se caracteriza por la búsqueda de la armonía y la serenidad, primero en uno mismo y luego en todo. Se trata de restaurar el equilibrio mental, emocional y físico, pero también de lograr el equilibrio en cualquier situación y relación.

Cómo recortar el vello púbico (con imágenes)

Cómo recortar el vello púbico (con imágenes)

¿Confundido acerca de qué hacer con su vello púbico? ¡Puedes recortarlos o afeitarlos! Solo se necesita un poco de imaginación para elegir un ajuste hermoso y encontrar los accesorios que lo ayudarán a lograr el que desea. Pasos Parte 1 de 4:

3 formas de vestirse para el bautismo de un bebé

3 formas de vestirse para el bautismo de un bebé

El bautismo de un bebé es un día especial en la vida de sus padres, así como de los niños e invitados que asisten a la ceremonia. Dado que este es un evento importante, deberá vestirse en consecuencia. Consulte con la iglesia o la familia que organiza el bautismo para determinar el grado de formalidad que se espera de los invitados.

3 formas de crecer más alto

3 formas de crecer más alto

Desafortunadamente, no hay forma de agregar centímetros instantáneamente a su cuerpo. Crecer es a menudo una cuestión de genética. El 60-80% de su altura está determinado por el ADN transmitido de sus padres, mientras que el 20-40% de su crecimiento está influenciado por su entorno.

Cómo deshacerse de un chupetón rápidamente: 9 pasos (con fotos)

Cómo deshacerse de un chupetón rápidamente: 9 pasos (con fotos)

Un chupetón es en realidad un hematoma causado por un efecto de succión o mordida que ha provocado la ruptura de los vasos sanguíneos debajo de la piel. Si bien este "mordisco de amor" difícil de ignorar no causa dolor, puede ser molesto y difícil de ocultar.

3 formas de utilizar la acupresión para bajar de peso

3 formas de utilizar la acupresión para bajar de peso

En la acupresión tradicional china, se aplica una presión firme en varios puntos del cuerpo para aliviar las condiciones médicas. Esta técnica se puede utilizar para ayudar a perder peso al estimular los puntos del cuerpo que pueden aliviar la presión sobre el sistema digestivo.

Cómo envejecer con gracia

Cómo envejecer con gracia

Meryl Streep, Catherine Deneuve, George Clooney: estas celebridades maduras, elegantes y con clase a menudo te vienen a la mente cuando piensas en personas que envejecen bien. Obviamente se ven fantásticos, pero envejecer con gracia es poco más que apariencia.

Cómo hacer un exfoliante corporal (con imágenes)

Cómo hacer un exfoliante corporal (con imágenes)

Los exfoliantes corporales son excelentes para exfoliar e hidratar la piel. Desafortunadamente, los exfoliantes comprados en la tienda no solo pueden ser costosos, sino que también pueden contener ingredientes innecesarios y dañinos. Afortunadamente, es fácil hacer un exfoliante corporal casero y es probable que ya tenga lo básico, un poco de azúcar y un poco de aceite, en su casa.

Cómo vivir el momento: 11 pasos (con fotos)

Cómo vivir el momento: 11 pasos (con fotos)

Puede que no siempre sea fácil estar en el momento. A veces, nuestros pensamientos se ven abrumados por el arrepentimiento por eventos pasados o ansiedades por el futuro, y puede resultar difícil disfrutar el presente. Si está luchando por vivir en el momento presente, existen algunas estrategias simples que pueden ayudar.

Cómo tener una cara suave: 12 pasos (con fotos)

Cómo tener una cara suave: 12 pasos (con fotos)

El acné es una de las principales razones por las que la piel del rostro es áspera. Si puede deshacerse de su acné, mejorará la textura de su piel, lo que a menudo es posible mediante el uso de técnicas y tratamientos especiales de limpieza como los que contienen peróxido de benzoilo o alfa hidroxiácido.

3 formas de tener una piel clara

3 formas de tener una piel clara

Aunque muchas personas trabajan duro para broncearse la piel, algunas personas prefieren aclarar su tez para ocultar cicatrices, atenuar las espinillas, contrarrestar los efectos de un bronceado demasiado profundo o simplemente porque les gusta tener una tez lechosa.

3 formas de tratar las quemaduras solares en la cara

3 formas de tratar las quemaduras solares en la cara

Las quemaduras solares pueden ser dolorosas y las que se detectan en la infancia pueden provocar cáncer de piel en la edad adulta. La piel del rostro es muy vulnerable a los rayos del sol, por eso es muy importante protegerla de ella. Si quieres conocer las medidas que pueden protegerlo de los rayos solares y los tratamientos que puedes aplicarle en caso de quemaduras solares, lee este artículo.

3 formas de cuidar tu piel en invierno

3 formas de cuidar tu piel en invierno

Si alguna vez ha sobrevivido a un invierno helado, es posible que haya notado que si se abriga y enciende la calefacción para mantenerse caliente, mantener su piel sana no es tan fácil. El aire frío del invierno puede resecar y agrietar la piel, especialmente en lugares con exposición directa al aire, como las manos.

Cómo deshacerse de la grasa abdominal

Cómo deshacerse de la grasa abdominal

En estos días, el exceso de grasa abdominal es un problema para muchas personas, especialmente en la mediana edad. No es solo una cuestión de estética. De hecho, un exceso de masa grasa en el abdomen implica mayores riesgos para su salud: este exceso indica una acumulación de grasa visceral alrededor de los órganos internos.

3 formas de aumentar los senos

3 formas de aumentar los senos

A muchas mujeres les gustaría tener senos más grandes por muchas razones, incluida una mejora en su imagen o la reconstrucción del tejido mamario después de una enfermedad. Es posible que no esté seguro de cómo aumentar los senos rápidamente o a largo plazo.

4 formas de deshacerse del mal aliento

4 formas de deshacerse del mal aliento

Hay muchas razones para ocultar su mal aliento (también conocido como halitosis), pero si ya no anhela arreglos temporales y desea deshacerse del mal aliento de una vez por todas, siga estos pasos: métodos que se describen en este artículo. Pasos Método 1 de 4:

3 formas de aumentar los senos sin cirugía

3 formas de aumentar los senos sin cirugía

El tamaño de los senos está determinado en gran medida por la genética, el peso, la edad y si está o no embarazada. Aunque el aumento de senos es la única forma de aumentar significativamente el tamaño de sus senos, existen algunas soluciones simples y no quirúrgicas para hacer que sus senos se vean más grandes.

Cómo hacer perfume con aceites esenciales

Cómo hacer perfume con aceites esenciales

Es muy fácil hacer perfumes con aceites esenciales y solo necesitas unos pocos aceites. Puedes crear un perfume único y original para tu uso personal o como regalo para un amigo. Ve a una tienda a oler algunos aceites esenciales y elige los que más te gusten.

Cómo organizar un día de spa en casa

Cómo organizar un día de spa en casa

Un día de spa en casa puede ser tan relajante y agradable como una sesión en un costoso centro de spa. Elija un día en el que no lo molesten, apague su teléfono celular y encienda algunas velas para ponerse de humor. Pasos Parte 1 de 3:

4 formas de conseguir una tez pálida

4 formas de conseguir una tez pálida

El oscurecimiento de la piel es un mecanismo de defensa del cuerpo que se desarrolla para luchar contra los dañinos rayos del sol. Sin embargo, por razones estéticas o culturales, es posible que desee tener una piel más pálida. Podrás aclarar tu piel de forma natural y gradual manteniéndote alejado del sol y cuidando tu cuerpo.

Cómo aplicar perfume

Cómo aplicar perfume

El aroma es a menudo el pequeño toque que pone en valor un conjunto completo, incluso si no estás usando nada más que una simple camiseta y tus jeans favoritos. La aplicación de perfume también puede darle vida a una cita y ayudarlo a atraer el objeto de sus deseos.

Cómo hacer un exfoliante de jabón negro: 10 pasos (con fotos)

Cómo hacer un exfoliante de jabón negro: 10 pasos (con fotos)

La belleza de las mujeres orientales es legendaria. Especialmente su piel, suave, tersa y flexible. Uno de sus pequeños secretos: el exfoliante de jabón negro. Este matorral es parte integral del rito del hammam, pero puedes reproducirlo muy bien en casa.

5 formas de cubrir tus cortes

5 formas de cubrir tus cortes

Es posible que se haya cortado al afeitarse o cocinar. Este tipo de accidente puede provocar cortes que preferirías ocultar. O tal vez te cortas a propósito. Si es así, es posible que el hecho de que otras personas puedan notar tus cortes te esté estresando y atormentándote.

Cómo prepararse para el día del refuerzo dental

Cómo prepararse para el día del refuerzo dental

Los aparatos ortopédicos son un dispositivo utilizado por los ortodoncistas para enderezar los dientes, eliminar los espacios entre los dientes y crear una dentición más uniforme. Como cualquier otro procedimiento médico, los frenillos son un compromiso que requiere una preparación previa y un ajuste de estilo de vida para que el tratamiento tenga éxito.

Cómo aplicar lejía para el cuidado facial

Cómo aplicar lejía para el cuidado facial

Aunque hubo un estudio en 2013 que reveló una posible acción de ciertos agentes blanqueadores en el tratamiento contra el envejecimiento de la piel (y hasta la fecha, tenemos algunos resultados positivos), los médicos lo desaconsejan rotundamente ''.

Cómo usar un dispositivo urinario femenino

Cómo usar un dispositivo urinario femenino

Las vías urinarias de las mujeres pueden ser útiles para aquellas que están lesionadas o postradas en cama en el hospital o en casa y quieren una alternativa a las orinales. También son una gran opción para pacientes que sufren de dolor crónico severo y movilidad reducida debido a una enfermedad o problema.